Курс ЦБ РФ на среду, 24 июля

63.13

курс доллара

70.64

курс евро

Смертельно опасным блюдом назвали ученые яичницу

12:06
69
Рассказать друзьям
Смертельно опасным блюдом назвали ученые яичницу

Употребление 2 яиц в день повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Северо-Западного университета США провели исследование, в рамках которого выяснили, что употребление яиц повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. К таким выводам специалисты пришли, проанализировав данные около 30 тысяч человек в течение 17,5 лет.

У тех людей, которые съедали больше одного яйца в день, в последствии возникали сердечно-сосудистые заболевания, приводящие к летальному исходу. Связано это с высоким содержанием холестерина в данном продукте.

Одно яйцо содержит около 186 мг холестерина, а к возникновению заболеваний приводит ежедневное употребление 300 мг холестерина, или 2 яиц.

При этом ученые заявили, что вовсе отказываться от употребления яиц не стоит, поскольку они содержат витамины, минералы, такие как кальций, железо и необходимые аминокислоты.

Источник: Живая Кубань

Источник информации:
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
38:23

15013 просмотров, 28 лайков

0:00

5066 просмотров, 18 лайков

33:45

4003 просмотра, 4 лайка

Зарегистрируйтесь и получайте оповещения о новых комментариях в интересующей вас новости!
Получайте баллы за добавление новостей! За эти баллы Вы будете получать различные привилегии на нашем сайте.
Например можно добиться уровня модератора и получать за это деньги.