Курс ЦБ РФ на субботу, 21 сентября

63.85

курс доллара

70.60

курс евро

Ученые назвали быстрый способ похудеть диабетикам

11:09
112
Рассказать друзьям
Ученые назвали быстрый способ похудеть диабетикам

По статистике ВОЗ, в мире насчитывается 347 миллионов больных сахарным диабетом.

Как выяснилось, только жидкая пища помогает диабетикам сбросить примерно 2,4 килограмма лишнего веса по сравнению с обычной низкокалорийной диетой, а также избавиться от высокого давления и проблем с метаболизмом. Об этом пишут медики в журнале Diabetes Care.

Канадские исследователи решили опробовать несколько диет, рекомендуемых для диабетиков. В эксперименте участвовали около тысячи человек. Среди изучаемых диет была так называемая "жидкая диета". Она позволяет заметно снизить число калорий в ежедневном рационе и при этом не испытывать голод. Это, как считают некоторые медики, должно особенно сильно помогать диабетикам.

Как оказалось, изобретатели этих диет в этот раз не ошибались – они действительно лучше сказывались на здоровье диабетиков, несмотря на равное количество калорий в диетах и того, и другого типа.

Переход на жидкую пищу, по словам медиков, не только помог диабетикам сбросить чуть больше веса, но и улучшить другие жизненные показатели. К примеру, у них был заметно ниже уровень глюкозы и инсулина в крови, чем у потребителей традиционных диет, а давление в их сосудах снизилось примерно на пять миллиметров ртутного столба.

Однако даже самая эффективная диета будет бесполезной без физических нагрузок, подчеркнули ученые.

Источник: Живая Кубань

Источник информации:
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Зарегистрируйтесь и получайте оповещения о новых комментариях в интересующей вас новости!
Получайте баллы за добавление новостей! За эти баллы Вы будете получать различные привилегии на нашем сайте.
Например можно добиться уровня модератора и получать за это деньги.