Курс ЦБ РФ на среду, 21 октября

77.78

курс доллара

91.56

курс евро

В МЧС рассказали о правилах поведения во время сильной жары

18:09
80
Рассказать друзьям
В МЧС рассказали о правилах поведения во время сильной жары

Во время сильной жары необходимо избегать физических нагрузок и воздержаться от употребления алкоголя, говорится в рекомендациях МЧС России. Также специалисты рекомендуют носить светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором.

«Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары», — сказано в сообщении, опубликованном 10 июня.

При тепловом ударе необходимо перейти в тень, на ветер или принять душ, а также медленно выпить много воды, так как нужно охладить свое тело. Если кто-то из окружающих потерял сознание, нужно сделать массаж сердца и искусственное дыхание.

Кроме того, в МЧС рассказали, как подготовиться к сильной жаре. Так, необходимо заранее запастись водой, подготовить одежду, вентиляторы и кондиционеры. Жителям сельской местности рекомендуется оборудовать навесы, беседки и колодцы, а также плотные шторы для окон.

«По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду. Умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении», — отметили в ведомстве.

9 июня Роспотребнадзор подготовил рекомендации для россиян, которые собираются на отдых.

Так, во время поездок следует не забывать о мерах профилактики в общественных местах: носить медицинскую маску и соблюдать безопасную дистанцию, а уходя далеко от отеля, брать с собой запас индивидуальных защитных средств. При этом маски необходимо менять каждые три часа, а перчатки — по мере повреждения.

Источник: https://iz.ru/1021879/2020-06-10/v-mchs-rasskazali-o-pravilakh-povedeniia-vo-vremia-silnoi-zhary

Источник информации:
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Зарегистрируйтесь и получайте оповещения о новых комментариях в интересующей вас новости!
Получайте баллы за добавление новостей! За эти баллы Вы будете получать различные привилегии на нашем сайте.
Например можно добиться уровня модератора и получать за это деньги.